《YouTube「ほぐしの体操4～5月」アップしました！》

NHKラジオ放送「ラジオ体操」 (6:30-6:40) では、毎朝「ほぐしの体操」（準備運動）を行っています。
全国ラジオ体操連盟のYouTubeチャンネルでは、NHKテレビ体操出演者がわかりやすく解説する動画を公開中です。
ぜひご活用いただき、毎日の健康づくりにお役立てください！

こちらからどうぞ↓
《ほぐしの体操4-5月》

《東海エリア》《中国エリア》 

春季講習会 申込受付開始しました。

《指導者講習会》

･どなたでもご参加いただけます。

･受付期間:3/31(月)～4/14(月)【必着】

･申込方法:Web または 郵送

･先着順

･受講決定者には受付締切後に受講通知書をお送りします。

《フォローアップ研修》 

・東海エリア及び中国エリアの1級，2級ラジオ体操指導士の方へ、かんぽ生命東海エリア本部、かんぽ生命中国エリア本部よりご案内をお送りしておりますのでご確認ください。

東海エリア詳細

中国エリア詳細

ウェルビーイングを追求する人に向けたWebメディア「Wellulu」に 鈴木理事長のインタビュー記事が掲載されました。

鈴木理事長は、ラジオ体操の歴史や健康への効用及びラジオ体操の魅力などについて語っています。

詳細は以下のページをご覧ください。

正直「ラジオ体操」って意味あるの？ 専門家にラジオ体操の効果を聞く【全国ラジオ体操連盟】

《Welluluについて》

トレーニング・ダイエット・食事など、ライフスタイルに関する幅広いテーマを通じて、 より良い生活を送るための情報やアイデアを発信しています。

独自の診断ツールや専門家の知見を交えた記事を掲載し、 読者に自分らしいウェルビーイングの形を見つけるサポートをしています。

Wellulu（外部サイトへ移動します。）

🌸春季講習会🌸
【東京エリア】申込受付開始‼

･受付期間:3/17(月)～3/31(月)【必着】。
･申込方法:Web または 郵送先。
･先着順。
･受講決定者には受付締切後に受講通知書をお送りします。

🔗詳細、Web申込はこちら↓

https://www.radio-exercises.jp/lesson/2025/01/2025_01_04.html

🔗詳細はチラシでもご確認いただけます↓

https://www.radio-exercises.jp/lesson/2025/01/file/2025_lesson_01_04.pdf

オンライン春季指導者講習会に関するお問い合わせを多くいただいております。以下のとおり開催を予定しておりますので、ご確認ください。

• 開催日：2025年7月13日（日）・17日（木）
• 対象：弊連盟の資格（1級指導士・2級指導士・指導員）をお持ちでない方
• 申込方法：Webのみ（郵送等の受付はありません）
• 使用ツール：Zoom
  ※ご自身でZoomの操作ができる方が対象です。操作に関する事前レクチャーは行いません。

開催時間や詳細については、決まり次第、HP・LINE・Instagramにてお知らせいたします。

《2025年度春季講習会》

春季講習会のスケジュールを公開しました。

下記のURL「チラシ」より申込方法・詳細をご確認ください。

https://www.radio-exercises.jp/lesson/2025/01/

📣 小学校教員の皆さまへ 📣
ラジオ体操講習会を開催します！✨
小学校教育にラジオ体操を取り入れるコツや指導ポイントを学べる絶好の機会です。
ぜひご参加ください！
1/6(月)15:00～受付開始です。
🗓 開催日時
①2月16日(日)10:00～12:00
②2月16日(日)13:30～15:30
③2月22日(土)10:00～12:00
④2月22日(土)13:30～15:30
📍 開催方法
Zoomを使用したオンライン形式
💡 対象
小学校教員の皆さま
📌 申込方法
お申し込みリンクはこちらから↓
小学校教員向けラジオ体操講習会

《近畿エリア》
お詫びと訂正

10月26日(日)山城総合運動公園で実施いたしました、1･2級認定試験につきまして、
事前に郵送したご案内に以下の通り、一部誤りがございました。

1･2級認定試験の合否結果の時期について
誤→11月中
正→12月末まで

ご迷惑をおかけいたしましたこと、お詫び申し上げます。

朝のラジオ体操の音量にご配慮ください。

《公園等での朝のラジオ体操について》

朝晩の涼しい風に秋の深まりを感じる季節となりました。

皆さまが元気にラジオ体操を楽しんでいる姿を見ることができ、私たちも大変うれしく思っております。

ラジオ体操は、多くの方々にとって健康を維持する大切な習慣です。

しかし、音量に関して、近隣の皆さまからご意見をいただくことが増えております。

公園等周辺には住宅地もあり、静かな朝の時間帯を大切にしたいと感じる方も多くいらっしゃいます。

《音量調整のお願い》

ラジオ体操に使用するラジオやスピーカーの音量は、他の利用者や近隣住民に配慮し、必要最低限に抑えていただくようお願いいたします。

《皆さまへのお願い》

・スピーカーの音量を調整し、周囲への配慮をお願いいたします。

・体操中やその前後の会話や活動も、他の利用者や近隣住民の静かな環境を損なわないよう、ご注意ください。

・公園等は皆さまの共有スペースです。お互いに配慮し、快適な環境づくりにご協力をお願いいたします。

皆さまのご理解とご協力に感謝申し上げます。

《重要なお知らせ》

11/2(土) 東京エリア指導者講習会

江戸川区平井小学校での指導者講習会は午前･午後とも申込を終了しております。

講習会当日は、事前にお送りした「受講通知」を必ずお持ちください。

「受講通知」をお持ちでない方はご参加いただけませんので、ご注意ください。